——关爱生命，关注安全

同学们，我们一个学期紧张而又忙碌的生活和学习即将结束，在这里我衷心对大家提几点暑期安全的常识，希望对大家有帮助，为度过一个安全愉快的假期，大家须认真听讲，牢记下面六点忠告：

 

一、火患无情 
    俗语说，“水火无情”，火灾是家庭最大的安全隐患，一旦有火灾发生，往往会对人们的生命财产安全造成毁灭性的灾难。
    ◆发生火灾时怎样报警？ 一般情况下，发生火灾后应当报警和救火同时进行；当发生火灾，现场只有一个人时，应该一边呼救，一边进行处理，必须赶快报警，边跑边喊，以便取得群众的帮助； 报警拨通“119”电话后，应沉着、准确地讲清起火单位、所在地区、街道、房屋门牌号码、起火部位、燃烧物是什么、火势大小、报警人姓名以及使用电话的号码。  

    ◆灭火的基本方法有哪些； 
    1． 隔离法；隔离灭火法棗将燃烧物体与附近的可燃物质隔离或疏散开，使燃烧停止。
    2.窒息法；窒息灭火法棗使燃烧物质断绝氧气的助燃而熄灭。 
    3．冷却法；冷却灭火法棗使可燃物质的温度降低到燃点以下而终止燃烧。 
    4．抑制法；抑制灭火法棗使灭火剂参与到燃烧反应过程中去，使燃烧中产生的游离基消失而使燃烧反应停止。 

    ◆火线自救
    1.平时要想好几条不同方向的逃生路线。
    2.躲避烟火不要往阁楼、床底、大橱内钻。
    3.火势不大要当机立断披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去，但千万不要披塑料雨衣。
    4.不要留恋财物，尽快逃出火场，千万记住，既已逃出决不回跑。 
    5.在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住嘴鼻。
    6.如果身上着火，千万不要奔跑，要就地打滚压灭身上火苗。 
    7.不要盲目跳楼，可用绳子或把床单撕成条状连起来，紧拴在门窗和重物上，顺势滑下。 
    8.充分利用房内的门窗、阳台、落水管或竹竿等逃生自救。 
    9.楼上如被火围困，快向室外扔抛沙发垫、枕头等软物或其他小物品，夜间则可打手电，发出求救信号。 
    10.若逃生路线被火封堵，立即退回室内，关闭门窗，堵住缝隙，有条件的向门窗浇水。
    11.室内着火，如果当时门窗紧闭，一般来说不应急于打开门窗。因为门窗紧闭，空气不流通，室内供氧不足，火势发展缓慢。一旦门窗打开，大量的新鲜空气涌入，火势就会迅速发展，不利于扑救。

二、交通安全

自1886年世界第一辆汽车问世以来，全世界死于交通事故的人数已经超过3000万，并且每年仍以40万的速度在增加。目前我国的交通事故十分严重，每年都有数万人死于交通事故，2000年，全国共发生交通事故41．3万起，伤亡37万人，直接经济损失达21．2亿元，日均死亡220人，数字可谓触目惊心。
    发生的重大交通死亡事故大都是由于违反交通法规造成的。交通规则可以说都是用血的教训换来的，为了自己和他人的生命安全，切不可漠视交通规则的存在。
    1. 行人走路须走人行道，养成文明走路好习惯。
    2. 横过公路时，应走人行横道线或人行天桥和人行地道。
    3. 遇有信号灯的路段，须严格遵守红灯停、绿灯行的规定。
    4. 在没有人行横道、人行天桥或地道的路段，横过公路应观察无来往车辆时，做到快速通过。
    5. 不要在车辆临近时突然横穿公路。
    6. 严禁翻越行人护栏或其他交通隔离设施。
    7. 不要嬉戏、打闹，不要在车前车后乱跑。
    8. 乘车人应注意乘车安全，不要把头手伸出车外。
    9.候车时应站在人行道上，不要在车行道上候车。

    三、生活安全

◆遇到抢劫怎么办

1．当有人在你背后跟踪时，你要注意这可能是坏人要对你下手征兆，要立即改变方向，并不断地向背后察看，使跟踪你的人知道你已经发现他的企图；要朝有人有灯光的地方走，到商店、住户、机关等人多的地方寻求帮助；要记住跟踪你的那个人的特征，及时向分安部门报告。
    2．如果你遇到抢劫时，要胆大心细，勇敢机智，想法调动和团结身边的群众，同犯罪分子斗争。如果只有你一个，力量不如犯罪分子大，则更要冷静，损失不大时就“丢卒保车”以保护生命为原则。要尽量记住犯罪分子的身体特征，及时向公安保卫部门报告。 

    ◆单独在家如何注意安全？
     1. 经常进行安全检查。如发现门窗损坏，及时修理。
     2. 就寝前要关好门窗，在天热时也不例外。防止犯罪分子趁自己熟睡时作案。
     3. 夜间上厕所，要格外小心。如厕所照明设备损坏，应带上手电筒，上厕所前应仔细查看一下。
     4. 中午或夜间如有人敲门，要问清是谁再开门。如发现有人想捅门、撬门进来，室要大声呼救。
     5. 外出回家时，要留心门窗是否敞开，防止有犯罪分子潜伏伺机作案，如遇异常情况，可请邻居同时去，以确保安全。 
     6. 无论一人或多人在家，当犯罪分子来侵害时，你都要保持冷静的态度，做好临危不惧，遇事而不乱。一方面呼救，一方面同犯罪分子作坚决斗争。 

     ◆女生夜间行路如何注意安全？
     1. 保持警惕。要走灯光明亮、来往行人较多的大道。对于路边黑暗处要有戒备，最好结伴而行，不要单独行走。

2. 陌生男人问路，不要带路。向陌生男人问路，不要让对方带路。

3. 不要穿过分暴露的衣衫和裙子，不要穿行动不便的拖鞋。

4. 不要搭乘陌生人的机动车、人力车或自行车，防止落入坏人的圈套。

5. 遇到不怀好意的男人挑逗，要及时斥责，表现出自己应有的自信与刚强。如果碰上坏人，首先要高声呼救，即使四周无人，切莫紧张，要保持冷静，利用随身携带的物品，或就地取材进行有效反抗，还可采取周旋，拖延时间的办法等待救援。

6. 一旦不幸受侵害，要振作精神，鼓起勇气同犯罪分子做斗争。尽量记住犯罪分子的外貌特征。要及时向公安机关报告，并提供证据和线索，协助公安部门侦查破案。

四、出游的安全

◆乘车船时怎样保护钱和物

1．时刻提高警惕。

2．要有充分的心理准备。

3．尽量把物品集中放在可以经常照看得到的地方，使物品随时在你的视线内，不要乱堆乱放，或放得过于零散。

4．要事称准备零用钱，将暂是不用的钱及贵重物品清点整理好，放在身上或其他可靠地方。

5．不要当众频繁地打开钱包，以免暴露给他人。

6．有条件时可用链锁将行李锁在行李架上。

7．上下车向时提前做好准备，把行李归拢在一起，清点一下。车到站时不要慌张，不用拥挤。

8．当你已经知道谁是作案者或有可疑人时，要及时大胆地向车上公安人员报告，检查，并争取其他旅客支持，从而制服违法犯罪分子。

    ◆游泳时应该怎样注意安全

1．游泳前要了解自己身体健状况，能否参加游泳要听取医生的意见。

2．要选择好游泳地点，了解浴场情况。如是否有救生条件，浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、陷泥、杂草、水域深浅情况等。

3．下水前要先活动身体。如水温太低，应先在浅水处，用水淋洗身子，适应水温后再下水游泳。

4．不要贸然“扎猛子”、潜泳、不要打闹，以免喝水和溺水。

5．正确估计自己的水性，不要逞能。

6．不要在急流，旋涡处游泳。

7．游泳过程中，如突然觉得眩晕、恶心、心慌、气短或四肢抽筋，要立即上岸或呼救。

8．当小腿或脚抽筋时，不要惊慌，可用力蹬腿或跳跃，或自己用力按摩，拉扯抽筋部位。

9．遇到溺水危险时，可用下述简易方法自救。

（1）身体放松，呼及一口气后面向水底，四肢放松下垂，让头枕，后颈部露出水面，直到感到需要呼吸时为止。

（2）当想呼吸时，将双臂慢慢抬到肩部高度，同时一腿向上提到脐高度，另一腿尽量向上屈，头部不变，节省气力和防止身体下沉。

（3）将头仰起呼吸，同时双手猛力向下推，双脚向下蹬。换气时向别人呼。

（4）吸气后，又恢复开始姿势，反复进行，可保持身体不会下沉，直到获救。

五、生活安全

◆健康卫士

1. 不购买、食用腐烂变质或不干净食品。

2. 不在街头、路边摊点就餐。

3. 夏季就餐尽量少使用冷食。

4. 夏季就餐经常生食一些大蒜。

◆购物时保护好自身和财物的安全

1．外出购物，最好事先计算好必需的钱，不要带大量的现金以炫耀富有。

2．女同学要看好自己的钱包，男同学最好把钱放在前面的衣袋里。

3．首次上街最好有人同行。

4．量力而行，不要养成借钱的习惯。

5．购买食品要有卫生观念，防止食物中毒。

6．发生价格数量方面的纠纷，要冷静处理，尽快与市管人员联系。

7．当你在商店购物是突然停电，你应迅速变换自己的位置或变换物品的位置。如当人铁提包原本放在左边，这时突然停电，那么你应立即将它移放在右边或其它地方。这样做是为了防止犯罪分子暗中突然抢劫。

    8．不要在人群拥挤的地方购物；对主动与你搭讪的人，要提高警惕，以防小偷趁火打火打劫。

六、运动伤害

◆如何避免运动损伤，最重要的是选择最适合自己的运动方式。

1．把好体检关。结合身体状况的实际，正确选择锻炼的内容、方法、方式、强度。

2．提高预防运动损伤的自觉性。

3．正确掌撑和了解运动项目的技术要求。

4．做好准备活动。

5．加强运动中的保护。

◆体育运动中发生损伤事故主怎么办

1．消除紧张和顾虑，积极进行急救。

2．如有大量出血和休克现象，应首先止血和抗休克。

3．在不明伤情时，切忌毫无急救常识地实施拉、扯、复位等处置，以免加重伤情。

4．尽快护送到医护。为帮助医生了解受伤经过或及病情，应该将受伤及急救情况告诉医生。

    祝大家过一个愉快、安全的暑假。